经过一个艰难的学期后该做些什么呢

尽管数以百万计的美国人明白大学教育的价值，比以往任何时候都多的学生入学证明了这一点，但大学辍学率仍然徘徊在54.8%。辍学的原因包括学业、社会、健康、经济和家庭问题，这里列举了一些学生奋斗的原因。但是，由于未来的大部分工作都需要某种形式的高等教育，一旦开始，完成学位是一个值得实现的承诺。

为了帮助那些已经度过了一个艰难的学期的学生，我们开始了解学生如何才能改善他们未来的学期，方法是联系一位对这些问题采取整体方法的学术顾问。此外，我们还咨询了转学招生顾问，他解释说，如果需要的话，转学是一个可行的解决方案。

很多学生不愿意讨论他们在学校里遇到的问题，但是很多学生在某个时候都在学习和大学生活中挣扎。北伊利诺伊大学(Northern Illinois University)的学业咨询顾问拉布里安•卡林顿(LaBrian Carrington)首先向学生们解释，这些困难并不罕见，而且是可以克服的。

“很多时候，学生们面前都有这堵墙，尤其是当他们表现不好的时候——他们认为我们会做出评判。所以我打破了这些障碍，因为我告诉他们我的故事，”卡灵顿说。

卡灵顿向学生们解释说，他在学业上遇到了困难，他花了四年多的时间才毕业。他说，一旦他向学生讲述了自己的故事和背景，他们就会更愿意分享。卡灵顿然后问学生他们的计划是什么，继续作为一个学生。当学生们，尤其是大一新生谈论回家而不是呆在学校时，他让学生们想想这到底会是什么样子。他们的责任和杂务是什么?事情会有什么不同?从本质上讲，这些学生是真的想回家，还是在逃避可以解决的问题?

如果学生们说他们确实想留在学校，而且他们担心学业，那么卡灵顿要解决的下一步就是如何提高他们的成绩。他问学生问题是什么，一个常见的回答是，学生讨厌他们必须学的某一门课程。他与学生讨论如何摆脱这种消极的心态，以取得成功。

“我们必须扭转它，我们必须把生活说成我们所做的事，所以不要说你讨厌某件事，而是说你想在这件事上做得更好。”当你说你想在这方面做得更好时，你是在把生活带入这种情况。现在去改变一下吧。你必须和你的导师交谈，你必须和导师交谈，诸如此类。”卡灵顿说道。

为了延续这种势头，卡灵顿和学生们一起设定小目标，以实现大目标。这些小目标可能是像每天去图书馆一次，花一个小时学习，或在规定的时间内与导师见面。为了帮助学生提高学习成绩，大学提供了许多免费的资源，比如学习小组、写作中心、辅导小组和教授办公时间，学生可以利用这些资源来提高学习成绩。

在这种情况下，卡灵顿建议的学生也将每周与他见面一次，以保持进度。卡灵顿是负责任的合作伙伴，让学生保持专注。如果你的成绩不好，找一个你自己的负责任的伙伴。这可能是一个学术顾问，导师，甚至是一个同伴，会让你坚持你的目标。

“我接触过很多来自(学术)试用期的学生。如果他们做了他们应该做的事，如果他们和我见面，我们制定了这些短期目标，他们中的很多人就会离开试用期，很多人会进入他们的专业。这就是最终的目标。”卡灵顿说道。

当然，学术并不是学生们在大学生活中唯一挣扎的方面。卡灵顿认为，积极参与校园活动和其他活动可以帮助那些学习成绩优秀但不想继续留在学校的学生。

“我(对这些学生)的问题是，‘作为学生，你在做什么?’”你参与吗?“很多时候，他们并没有参与或成为某个组织的一部分，但他们并没有积极地参与其中。”所以我让他们挑战自己，去寻找一个没有组织的组织，或者如果他们在一个组织里，那就在这个组织里更积极一点。”卡灵顿说道。

这一点很重要，因为校园参与有助于学生在学校保持动力，并提高他们的记忆力。卡灵顿将校园参与描述为“参与游戏”。

“当你参与到游戏中，就意味着你被投资了。这意味着你在和社区里的其他人一起做事。所以那些有兴趣的学生通常会留下来，而那些来的学生只是学习，然后离开。”卡灵顿说道。

卡灵顿说，如果遇到任何障碍，只专注于学业的学生更有可能离开。但是，融入其中，找到可以联系的资源和人，可以帮助学生感觉自己是社区的一部分，更有动力继续在那所特定的大学接受教育。

卡灵顿说:“我是一个积极参与的倡导者，我是一个医疗保健、正确饮食等所有这些事情的积极倡导者，因为这些都关系到你作为一个学生的成功。”

虽然你的第一个行动计划应该是采取措施改善你在目前学校的情况，但转到另一所大学比完全退学要好得多。

“随着大学间的转学，很多学生为了适应而转学。所以，他们目前的学校没有他们想要的资源或活动，”贡扎加大学(Gonzaga University)的高级转学招生顾问奥黛丽·明顿(Audrey Minton)说。

虽然有一些变量需要处理，比如从现在的大学转到未来的大学，价格变化，及时毕业，但转学的过程并不像看起来那么困难。

“一般来说，我们会对学生的信用做一个预评估，如果他们足够早地联系我们的话。但是我们会和他们讨论他们的信用转移，录取过程，完成申请所需的所有文件，以及这些文件需要到达的最后期限。”

基本上，你要再次申请大学，但预评估会告诉你你被录取的机会，以及你的学分能否顺利转移。

作为一名学生，有许多因素影响着你的整体生活，所以解决这些问题对你在大学的成功很重要。如果你确实偏离了轨道，一定要确保在问题变得更大之前利用校园资源来解决问题。而且，如果你发现一所大学并不是你的最佳选择，转学总是一个选择。弄清楚你的需求是什么，以及你如何满足它们，这样你就可以回去继续攻读学位，与社区保持联系，成为一名成功的学生。

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