与血糖和甘油三酯变化相关的轮班工作健康风险

轮班工作在过去的研究中被认为是发生代谢问题和心脏病的潜在风险因素，现在一项新发表的研究揭示了它可能导致的特定变化，这些变化可能为这些问题铺平道路。具体而言，研究人员发现，在传统的白天工作时间以外工作可能会导致甘油三酯和血糖发生变化，增加心脏病发作和其他问题的长期风险。

轮班工作在许多行业都很常见，包括医疗保健和交通运输，通常是指工作到深夜或清晨。对于大多数人来说，这些时间表与正常的唤醒/睡眠周期有很大的偏差，要求他们在他们的身体更喜欢睡觉的时间里保持清醒，而在他们通常清醒的时间里入睡。

德里大学医学院的研究发现，轮班工作对一个人的身体如何使用血糖和分解甘油三酯有负面影响。这些变化可能会增加员工患糖尿病和心脏病的几率。

该研究调查了两组年龄范围和专业背景相同的 20 至 40 人：一组轮流值夜班，另一组涉及根本不上夜班的医护人员。在研究开始时，两组的血糖水平都正常。

结果——轮班工人经历了血糖和甘油三酯的负面变化——揭示了可能导致过去研究与深夜和清晨轮班相关的不利健康影响的原因。目前尚不清楚一周中睡眠中断或睡眠水平不足是否会导致这种负面变化，或者参与者是否获得了充足、安宁的睡眠。

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