Apple开始推出具有改进的睡眠和锻炼跟踪功能的watchOS 9

Apple 的 watchOS 9于 6 月在 WWDC22 上宣布，现在可以在支持的 Apple Watch 型号上下载。要在您的 Apple Watch 上安装 watchOS 9，您需要一部装有iOS 16 的 iPhone，它现在也正在推出。

哪些 Apple Watch 型号支持 watchOS 9?

watchOS 9 适用于以下 Apple Watch 型号：

苹果手表系列 4

苹果手表系列 5

苹果手表系列 6

Apple Watch SE(第一代，2020 年型号)

苹果手表系列 7

今年，Apple 终于放弃了过时的 Series 3，这是唯一一款配备 32 位处理器的 Apple 设备。该公司不再销售 Series 3，而是提供新的 SE 变体作为最实惠的 Apple Watch。

watchOS 9 有什么新功能?

以下是 watchOS 9 中最显着的变化：

改进的锻炼视图：Apple Watch 可以在锻炼时显示更多信息。转动数字表冠可以显示其他指标的新视图，例如活动环、心率区、海拔等。用户还可以创建自定义心率区并设置工作和恢复间隔以适应他们的训练。游泳、自行车和跑步之间有自动转换，用于铁人三项游泳增强功能。

药物跟踪：您可以使用 Apple Watch 跟踪药物摄入量。该设备将向您发送通知，其中包含记录药物、维生素和补充剂的选项。

重新设计的睡眠跟踪现在显示睡眠阶段和清醒期，此外还有心率和呼吸率指标的比较图表。

新表盘：没有新表盘的主要 watchOS 版本。苹果今年慷慨地提供了三个新面孔：Metropolitan、Joi Fulton 和 Astronomy(重新制作)。此外，一些年长的面孔得到了丰富的复杂性和丰富多彩的背景的支持。

AFib 历史：被诊断患有心房颤动的用户可以跟踪他们的 AFib 历史，并了解不同因素如何影响他们的心脏状况。

辅助功能改进：Apple Watch 现在可以让您双指捏捏来开始锻炼或拍照，此外，您还可以通过 iPhone 操作 Watch。

重新设计的通知：Apple Watch 上的通知不再占据整个屏幕。相反，它们在使用 Watch 时显示为不显眼的横幅。

生产力改进：您可以直接从 Apple Watch 创建新的日历事件，并使用七种新语言的内置键盘(Series 7、Series 8 和 Ultra)。

更多的小改动。

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