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吃对你的家常菜:做饭相宜搭配实践版(关于吃对你的家常菜:做饭相宜搭配实践版介绍)

2022-10-29 12:20:09 来源: 用户: 

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1、 《吃对你的家常菜:做饭相宜搭配实践版》内容简介“吃”是一门很深的学问。

2、21世纪的今天,人们已不止吃“饱”,而要吃“好”。

3、因此,许多人都非常关注“饮食宜忌”。

4、本书即是通过介绍五谷杂粮、蔬菜菌藻、肉禽蛋奶等常用食材的科学搭配知识,还有常用中药材的配伍宜忌,以及常见病症的饮食宜忌,向读者推荐300多道家常菜谱,从而给读者营造一个“放心餐桌”。

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