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吃对食物 降压降脂两不误(关于吃对食物 降压降脂两不误介绍)

2022-10-29 12:46:20 来源: 用户: 

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1、 《吃对食物,降压降脂两不误》 是一本关于高血压、高血脂的食疗书,针对两种慢性病的特点,提供了总体的饮食原则、常见的饮食误区以及特殊人群的调养方案等;分别介绍了有利于降压的50种食材和有利于降脂的40种食材。

2、每味食材配以2款菜谱的具体制作方法,并附二维码,以供读者同步观看具体的烹饪方法;还针对常见的10种并发疾病。

3、给予饮食原则指导及相应的食疗菜谱方案。

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