大家好，小美来为大家解答以上问题。真装的大米过期了能吃吗，过期的真装大米是否能吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果真装的大米已经超过保质期，无论过期多久，通常都不建议继续食用。因为长期食用过期大米可能会导致营养不良、肠胃不适甚至食物中毒。因此建议尽量在保质期前服用，避免出现上述不良反应。如果不小心吃了，要根据不同的症状及时处理。

2、营养不良：在真装的大米没有变质的情况下，虽然不会对健康造成很大的危害，但大米中更多的营养物质或有效成分会流失，长期食用可能会导致营养不良；

3、肠胃不适或食物中毒：主要是由于真装的大米，在潮湿寒冷的环境下，可能会发生霉变，例如黄曲霉可能会引起大米异味。吃发霉的米饭可能会导致腹痛、腹泻、便秘等肠胃不适，甚至食物中毒，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。严重者可出现脱水休克和酸中毒。如果发现误食过期大米，要多喝水催吐。如果食物已经消化，出现腹泻和腹痛的症状，应及时就医。服用蒙脱石散等药物止泻，补糖补盐防止脱水休克。

4、另外，陈米可以用来喂鸡、鸭等家禽，避免直接丢弃浪费。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。