番茄炒金针菇
2025-04-16 11:33:02
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导读 番茄炒金针菇:一道简单又美味的家常菜在忙碌的生活中,一道简单却充满幸福感的菜肴总能让人倍感满足。今天就来介绍这道色香味俱全的“番茄...
番茄炒金针菇:一道简单又美味的家常菜
在忙碌的生活中,一道简单却充满幸福感的菜肴总能让人倍感满足。今天就来介绍这道色香味俱全的“番茄炒金针菇”,它不仅制作方便,还营养丰富,是家庭餐桌上的理想选择。
首先准备好食材:新鲜的金针菇一把、成熟的番茄两个,以及一些基础调料如盐、糖和食用油即可。金针菇洗净后切去根部,撕成小束备用;番茄则切成小块,这样更方便烹饪时释放汁水。准备工作完成后,就可以开始动手了。
热锅凉油,先将金针菇放入锅中快速翻炒几下,使其表面微微变软,随后盛出备用。接着用同一锅,倒入少许油,放入切好的番茄块,中小火慢慢翻炒。随着温度升高,番茄会逐渐出汁,散发出酸甜诱人的香气。此时可以加入少量白糖提鲜,并根据个人口味适量加盐调味。
当番茄完全软烂并形成浓郁的汤汁时,把之前炒过的金针菇重新倒回锅中,与番茄充分混合。继续翻炒片刻,让金针菇吸收番茄的鲜美味道,最后关火装盘。一道色泽鲜艳、口感清爽的番茄炒金针菇便大功告成!
这道菜的特点在于其简单的做法和丰富的层次感。番茄的酸甜搭配金针菇的滑嫩,既开胃又能促进食欲。更重要的是,它富含多种维生素和膳食纤维,对健康十分有益。无论是作为主菜还是配菜,都是一次令人满意的尝试。
总之,“番茄炒金针菇”以其快捷易做、美味可口的优点成为许多家庭日常餐桌上不可或缺的一道佳肴。不妨抽出一点时间,为自己和家人亲手做上一份吧!
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