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菱角怎么吃好吃

2022-06-10 01:12:00 来源: 用户: 

1、菱角可以直接在清水中煮熟,加点盐味道更好,保留原汁原味,方法也简单。

2、菱角是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。

3、菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。

4、具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。

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