【双减政策指什么】“双减”政策是中国近年来为减轻学生课业负担和校外培训负担而推出的一项重要教育改革措施。该政策自2021年起在全国范围内逐步实施，旨在优化教育生态、促进学生全面发展，缓解家长焦虑，推动教育公平。
一、政策背景
随着社会竞争的加剧，学生课外补习现象日益严重，导致学生压力过大、家庭经济负担加重，甚至影响了学生的身心健康。为此，国家出台“双减”政策，从源头上控制学生过重的课业负担和校外培训乱象。
二、政策
| 项目 | 内容说明 |
| 政策名称 | 双减政策（即“减轻学生作业负担”和“减轻校外培训负担”） |
| 发布时间 | 2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》 |
| 主要目标 | 减轻学生课业负担、规范校外培训机构、提升学校教育质量、促进学生全面发展 |
| 主要内容 | 1. 控制作业总量与时长 2. 提高课堂教学质量 3. 规范校外培训机构管理 4. 推动课后服务全覆盖 5. 加强家庭教育指导 |
| 适用对象 | 义务教育阶段的学生（小学、初中）及校外培训机构 |
| 实施主体 | 教育部、地方政府、学校、培训机构、家长等共同参与 |
三、政策实施效果
“双减”政策实施以来，取得了初步成效：
- 学生作业量明显减少，睡眠时间有所增加；
- 校外培训机构数量大幅下降，部分机构转型或停业；
- 学校课后服务质量提升，学生兴趣活动增多；
- 家长对教育的焦虑情绪有所缓解。
不过，政策在执行过程中也面临一些挑战，如部分家长仍存在“抢跑”心理，部分地区课后服务资源不足等。
四、未来展望
“双减”政策不仅是短期调整，更是教育体系长期改革的重要一步。未来，政策将继续深化，重点包括：
- 推动教师队伍专业化发展；
- 加强家校协同育人机制；
- 建立科学合理的评价体系；
- 保障教育公平与质量并重。
结语：
“双减”政策的实施，标志着中国教育正在向更加科学、健康的方向发展。它不仅是对学生负担的“减”，更是对教育本质的“回归”。只有全社会共同努力，才能真正实现教育的高质量发展。