上海退休工资平均多少钱一个月上海养老金平均水平介绍

上海官方公布的城镇职工养老保险退休人员平均养老金为每月 5470 元，该统计口径为职工养老群体，城乡居民养老不属于这一范围，上海城乡居民基础养老金标准为每月 1555 元，二者属于两套养老保险体系，待遇差距较大，不能混在一起计算平均值。

这个平均数值是全市职工退休人员的整体均值，不代表每个人都能拿到这个数字，个人实际领取金额受缴费年限、缴费基数、退休时间、是否有视同缴费年限等因素影响，机关事业单位退休人员、早年高缴费人群养老金通常高于平均值，缴费年限短、缴费基数偏低的企业退休人员，养老金会低于该均值。上海每年都会按照国家统一安排开展养老金上调，采用定额调整、挂钩调整、适当倾斜的方式，高龄退休人员还可以享受额外倾斜增发待遇，平均水平会随年度调整持续稳步提升。

想要查询自己的养老金明细，上海的参保人员可以随申办 APP、上海人社小程序线上查询，也可以拨打 12333 人社服务热线或者前往社保经办窗口核对。网上流传的各类预估平均养老金，在上海人社部门、民政部门发布正式统计公告之前都属于估算，大家可以区分职工养老和居民养老，避免把两种不同的养老金标准混淆。

【数据来源】

[2024-07-06]（2023 年上海市老年人口、老龄事业和养老服务工作综合统计信息发布）上海市民政局

[2026-01-29]（锚定民生关切 服务发展大局 以高质量可持续社会保障彰显人民城市底色）上海市人力资源和社会保障局

[2025-07-24]（2025 年本市退休人员和城乡居保人员涨养老金啦）上海市人力资源和社会保障局

免责声明：本文职工养老金平均数据来自上海民政公开统计信息，2026 年最新平均养老金数据暂未对外发布，个人养老金以社保经办机构核算发放金额为准，本文内容仅作政策科普参考。