大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。发泄的方法有哪些，发泄的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、跑步……登山……打电玩……打沙包……。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。